تاثیر خوراک مادر برای جنین

تاثیر خوراک مادر برای جنین

Version ۱.۰
In-app Purchases
نصب +۵ هزار
Category پزشکی
Size ۲ مگابایت
Last Update ۶ تیر ۱۳۹۵
تاثیر خوراک مادر برای جنین

تاثیر خوراک مادر برای جنین

قهوه
Version ۱.۰
In-app Purchases
نصب +۵ هزار
Category پزشکی
Size ۲ مگابایت
Last Update ۶ تیر ۱۳۹۵
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

تاثیر خوراک مادر برای جنین
کافئین در بارداری
پنیر نرم در بارداری
گوشت در بارداری
ماهی در بارداری
تخم‌مرغ در بارداری
الکل در بارداری
ماده‌غذایی که باید در بارداری مصرف کنید
3 خوراکی برای سه ماه اول بارداری 
 بادام
 موز
برنج قهوه‌ای
تغذیه در سه ماهه اول بارداری
تغذیه در سه ماهه دوم بارداری
تغذیه در سه ماهه سوم بارداری
تاثیرات اسید فولیک
مایعات و نوشیدنی ها در دوران بارداری
میوه و سبزیجات در دوران بارداری
همه چیز درباره کربوهیدرات 
بارداری چند قلویی: تغذیه مناسب
همه چیز درباره کلسیم
همه چیز درباره پروتئین
مواد مورد نیاز در رژیم غذایی
 ویتامین های مورد نیاز بدن در دوران بارداری
رژیم غذایی متعادل
همه چیز درباره چربی ها
گروه اول : 
گروه دوم : شامل سبزی های سبز و زرد مانند اسفناج ، کاهو ، او قرمز، انواع کلم ، ترب ، هویج ، کدو و سیب زمینی .
گروه سوم : شامل سبزی هایی مانند کلم خام 
گروه چهارم : شامل گوشت ، جوجه ، ماهی و تخم مرغ .
گروه پنجم : شامل نان ، جوانه گندم و حبوبات .
گروه هفتم : شامل مواد روغنی ، انواع کره گیاهی و کره حیوانی .
ویتامین (د) :
پرهیز غذایی در دوران بارداری:
چربی :
مایعات :
زیاد شدن وزن بدن هنگام بارداری:
اعداد زیر علت افزایش وزن بدن را در جریان حاملگی نشان می دهند
نان:خانم‌های باردار تقریبا بیشترین نیاز خود را از این گروه 
 حبوبات:حبوبات یک منبع خوب برای پروتئین هستند 
سبزیجات :سبزیجات می‌توانند مقدار زیادی از ویتامین‌ها از جمله
میوه‌ها:میوه‌هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای 
گوشت:پروتئین که یک ماده اصلی برای مادر و نوزادش می‌باشد 
شیر و ماست:
تغذیه در دوران بارداری:
صورت غذایی روزانه زنان باردار
اسید فولیک
ویتامین B12 
ویتامین  B6
ویتامین  Cسطح 


,...

User Reviews - ۵۳ Rates
3.3 from 5
5
4
3
2
1
زینب
زینب
۱۳۹۹/۰۹/۲۴
خیلی کاربردیه به خصوص برای کسایی که بارداری اولشونه و تجربه ای ندارن
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
بد
نیکا
نیکا
۱۴۰۲/۰۱/۲۵
اشتراک خیلی گران بود