توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برای شما
دستهبندیها
کودک
برنامهها
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام بانوان در منزل
گروه توسعه دهنده گلشن
نسخهٔ ۹.۰
دانلود
نصب
+۲ هزار
از ۱۲ رأی
۴.۵
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۰
تناسب اندام بانوان در منزل
گروه توسعه دهنده گلشن
نسخهٔ ۹.۰
نصب
+۲ هزار
از ۱۲ رأی
۴.۵
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۰
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
برنامه تناسب اندام بانوان در منزل مخصوص خانم هاست.
کاهش وزن و تناسب اندام
کنترل وزن
حرکات کششی و ریکاوری بدن
مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
بدون نیاز به تجهیزات ورزشی
همراه با رژیم غذایی
امکانات ویژه:
تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
محاسبه گر وزن ایده آل
سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
ثبت پیشرفت ماهانه
نکات مفید رژیم غذایی
ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه
نظرات کاربران
- ۱۲ رأی
۴.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
شبنم
۱۴۰۱/۰۳/۰۶
تمرینات بدون گرم کردن اولیه است و بسیاری از افراد که تازه می خواهند شروع کنند دچار آسیب می شوند و کاملا غیر اصولی
tatata
۱۴۰۰/۱۱/۰۲
عالی
۳۲۳۳
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
عالی فوقالعاده 👍 💗💗💗
نظرات بیشتر
برنامههای مرتبط
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
ورزش در خانه
تناسب اندام
لاغری در ۳۰ روز + رژیم
تناسب اندام
Brain Waves - Binaural Beats
تناسب اندام
یک هفته ای لاغر شو؟
تناسب اندام
یوگا بانوان در منزل
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در خانه
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
دمنوشهای لاغری بانوان
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
اشپزی مدرن با اپ
آشپزی و رستوران
موزیک پلیر
موسیقی
علم اسامی - محاسبه ارتعاش اسم و ابجد
سرگرمی
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
نتسرویس
امور مالی
گیف ساز پیشرفته
عکاسی و ویدیو
تقویم
ابزارها
لوسیانا
ابزارها
لاغری آسان شکم و پهلو
تناسب اندام
8 کیلو لاغری در یک هفته
تناسب اندام
برنامههای مشابه
Atmosphere: Relaxing Sounds
تناسب اندام
رژیم سبز
تناسب اندام
دکترزنان+تناسب اندام
تناسب اندام
150 غذا و برنامه رژیم لاغری
تناسب اندام
تناسب اندام ایدهآل
تناسب اندام
خوش فرمی (تمرین های ویژه بانوان)
تناسب اندام
کالری های من
تناسب اندام
معجزه عسل و دارچین
تناسب اندام
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
iHealth Myvitals (Legacy)
تناسب اندام
بازی
برنامه
نصب بازار