تناسب اندام با تمرینات اینتروال

تناسب اندام با تمرینات اینتروال

نسخهٔ ۱.۰
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۳۱ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ بهمن ۱۳۹۵
تناسب اندام با تمرینات اینتروال

تناسب اندام با تمرینات اینتروال

فول ستاره
نسخهٔ ۱.۰
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۳۱ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ بهمن ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

به نام خدا

اپلیکیشن تناسب اندام با تمرینات اینتروال به صورت کاملا تصویری با برنامه های متنوع ورزشی، مناسب برای آقایان و بانوانی که به دنبال تناسب اندام هستند.


این اپلیکیشن شامل برنامه های تمرینی و حرکات ورزشی مختلف است. کافیست یک برنامه ورزشی را انتخاب کرده و همانند مربی به تمرین بپردازید، ورزش بکنید و از ورزش لذت ببرید.

تمرینات به صورت کامل تصویری بوده همچنین میزان فشار و سختی تمرین من جمله تعداد ست های تمرین، زمان انجام هر حرکت، میزان استراحت بین حرکات و میزان استراحت بین ست ها متناسب با توانایی های هر فرد قابل تنظیم می باشد.

این اپلیکیشن همانند یک مربی همراه است که شما بدون نیاز به باشگاه و به راحتی میتوانید در منزل به تمرین بپردازید.

راهنمای خرید و ارتقای برنامه ها

Resource :

youtube.com/user/JennyFordFitness

beytoote.com

نظرات کاربران - ۲۶۰ رأی
۴.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
آوا
آوا
۱۳۹۵/۱۱/۲۸
عاااااالیه
103
103
۱۳۹۵/۱۱/۲۸
خیلی عالی وحرفه است معلومه که زیاد رویش کار کردی ، مدتها بود که دنبال چنین برنامه جالبی میگشتم. موفق باشید. کانون مشاور بدن سازی آبادان
best
best
۱۳۹۵/۱۲/۱۰
حرف نداره عالیه. مدت ها دنبال همچین برنامه ای بودم مرسی مرسی مرسی