نصب | +۱ هزار |
از ۳۱ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۷ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۸ خرداد ۱۳۹۷ |
نصب | +۱ هزار |
از ۳۱ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۷ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۸ خرداد ۱۳۹۷ |
با سلام و درود فراوان
باردیگر از گروه مهندسی قاصدک با برنامه بدنسازی پوریای ولی شهرستان رشتخوار با مدیریت استاد صفایی
- مجموعه ای دیگر از برنامه های بدنسازی ما با قابلیت های فراتر از دیگر برنامه ها
- این برنامه یک برنامه کامل از نحوه ی صحیح حرکات بدنسازی می باشد که شما به راحتی بدون توجه به دیگران با نحوه ی صحیح حرکات به صورت تصویری و کمل آموزشداده می شوید.
- از قابلیت های اصلی این برنامه داشتن مربی خصوصی برای شما برای طراحی برنامه بدنسازی و تغذیه می باشد.
- پس دیگر نگران هزینه های سنگین تهیه برنامه نباشید. براحتی با دادن وزن و قد و چند تصویر برنامه تمرینی دریافت نمایید.
پس همین الان برنامه را دانلود و ازش استفاده کنید.
آموزشات کامل و شامل تمامی قسمت های بدنه از پرس سینه گرفته تا مچ و ساعد و سرشانه و غیره به صورت تصویری و متحرک می باشد.