نصب | +۱۰۰ |
از ۲ رأی | ۴ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱ آذر ۱۴۰۳ |
نصب | +۱۰۰ |
از ۲ رأی | ۴ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱ آذر ۱۴۰۳ |
A 4-minute workout that replaces 1 hour of fitness training.
Tabata is a form of high-intensity interval training (HIIT):
• Workout hard for 20 seconds
• Rest for 10 seconds
• Complete 8 rounds
Training plans:
• Abs Workout
• Buttocks and Thigh
• Lower Body
• Upper Body
• Fat Burning
• Ideal Body
+ You can create a custom tabata workout!
Features:
• Adjustable gym timer
• Interval timer with music
• Flexible workout schedule
• Reminders won't let you miss your workout
• Calory counter
• Detailed statistics
• Interface is simple and easy-to-understand
• Sync with Google Fit
• Automatically backup your data
• Choose your color theme
It's time to train!
Help us translate into your language:
→ http://translate.axiomrun.com
Follow us on Facebook:
→ https://www.facebook.com/axiomrun