- برنامه‌ها
- تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا حرفه ای
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۱۳ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۱۳ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
ابتدا اصول ورزش یوگا بیان شده است
اصول تنفس صحیح و انواع تنفس و تنفس پرانا مرحله به مرحله بیان شده است
با بیان بسیار ساده مراحل مدیتیشن بیان شده است
با ارائه بهترین حرکت ها با تصویر
نظرات کاربران
- ۵۱۳ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مریم
بسیار ضعیف بود
سارا عرب
بسیار ابتدایی درصورتی که نوشته حرفه ای
mahsa
عالییی
برنامه‌های مرتبط
دمنوشهای لاغری بانوان
تناسب اندام
Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
Headspace: Meditation & Sleep
تناسب اندام
لاغری در ۳۰ روز + رژیم
تناسب اندام
یوگا ی لاغری
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
یوگا بانوان در منزل
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
Yoga for Beginners - Home Yoga
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
کارتون پلنگ صورتی (آفلاین)
کودک
تناسب اندام و تغذیه
تناسب اندام
کیک و شیرینی بدون فر در خانه
آشپزی و رستوران
دراگون - لاغری
تناسب اندام
Meditopia: Sleep & Meditation
تناسب اندام
فرم دهی عضلات باسن
تناسب اندام
چشم زخم و رفع آن
مذهبی
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
فرم دهی شکم در 30 روز
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
آرامیا - مدیتیشن و مراقبه
سبک زندگی
Prana Breath: Calm & Meditate
تناسب اندام
Daily Yoga®: Yoga for Fitness
تناسب اندام
Daily Yoga Workout+Meditation - تمرین یوگا و مدیتیشن روزانه
تناسب اندام
Yoga: Workout, Weight Loss app
تناسب اندام
Meditation Music - meditate
تناسب اندام
وسعت ذهن - آموزش مدیتیشن
تناسب اندام
Balance: Meditation & Sleep – بالانس: مدیتیشن و خواب
تناسب اندام
دعاهای آرام بخش
مذهبی
آموزش ورزش یوگا
ورزشی